PUBLICAȚIILE NOASTRE:

Panorama

Ai putea scăpa. Cele mai bune vitamine pentru eliminarea COŞURILOR DE PE FAŢĂ

Autor: Angelo Tăutu | luni, 04 august 2014 | 0 Comentarii | 950 Vizualizari
14-08/cosurifata-465x390
O problemă „minoră” pentru mulţi, dar importantă pentru majoritatea adolescenţilor şi nu numai: coşurile de pe faţă. Cum pot fi eliminate?

Potrivit medicilor, un bun antioxidant, vitamina C ajută si la producerea colagenului, substanţa necesară menţinerii fermităţii pielii şi combaterii ridurilor şi coşurilor de pe faţă. Îşi poţi lua vitamina C din citrice, broccoli, varză, căpşuni, verdeţuri de primăvară.

Prima care suferă

În doze mici, vitamina D procurată prin expunere solară este benefică pielii. În plus, poate fi „luată” din lapte, ouă, peşte (cod, sardine, somon).
Un mineral folosit în tratarea coşurilor este zincul. Îţi asiguri necesarul zilnic, dacă mănânci seminţe de susan, carne de curcan, mazăre.

Cunoscută şi sub denumirea de beta-caroten sau retinol, vitamina A este importantă pentru sănatatea pielii. Când ai carenţă de vitamina A, pielea este prima care suferă. Vei observa că e mai aspră şi mai uscată. Pentru a fi absorbită mai bine de organism, vitamina A are nevoie de Vitamina E, la fel de necesara şi ea pentru refacerea pielii, acţionand ca antioxidant.
Le poţi procura din: ardei, morcovi, cartofi dulci, salată, pătrunjel, busuioc, oregano, dovlecel, seminţe de floarea soarelui, măsline, migdale, spanac, broccoli, napi, papaya, afine.


 


Tag-uri: cosuri, fata, vitamine, sanatate, alimente




SPUNE-TI PAREREAAcum poti comenta si prin intermediul contului de facebook. DETALII >>

Libertatea

RTV

B1

Ziare.com

Unica

Capital

Fanatik

Alte articole EVZ pe aceeasi tema

spune-ti parerea Acum poti comenta si prin intermediul contului de facebook. DETALII >>





Pentru a instaura un cadru civilizat de discuţii, de eliminare a "postacilor" de partid sau a celor plătiţi ca să blocheze un articol civilizat, am adoptat următoarele soluţii, în privinţa comentariilor:
  • 1) Moderarea comentariilor lăsate în formularul de la finalul articolelor o dată la o oră – în acest caz, comentariile nu vor apărea instant.
  • 2) Postarea instant a comentariilor lăsate prin intermediul contului de facebook – în acest caz comentariile vor fi postate imediat. Puteţi să vă faceţi cont de Facebook aici.
Orice critică este acceptată pe site-ul evz.ro, cu condiţia păstrării unui limbaj civilizat, toate aceste măsuri fiind şi în sprijinul celor interesaţi să-şi expună punctele de vedere fără a mai fi hărţuiţi.
Sperăm că veţi înţelege adevărata valoare a demersului evz.ro şi vă veţi asuma responsabilitatea alături de noi.

LASA UN COMENTARIU

Caractere ramase: 1000

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit. Site-ul EVZ.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

CITEŞTE Şi