Care este cheia fructelor

Pot fi găsiţi în fructele cu sâmburi, antiooxidanţi diferiţi de cei conţinuţi de citrice.
Autor: | | 0 Comentarii | 189 Vizualizari

Sănătatea, silueta noastră, tot organismul nostru se pot bucura din plin de fructe. Nu îngraşă, dimpotrivă, ne fortifică organismul, spun specialiştii.

Printre fructele care nu îngraşă, conform ultimelor studii ale specialiştilor, se numără şi mango, care este recomandat în ceea ce priveşte cancerul la sân şi cancerul la colon.  Specialiştii mai vorbesc şi despre un spectru larg de antioxidanţi, care pot fi găsiţi în fructele cu sâmburi, antiooxidanţi diferiţi de cei conţinuţi de citrice (portocale, grapefruit, mandarine), fructele de pădure (zmeură, afine, căpşuni, mure) şi tropicale  (banane, mango, papaya). „Aceasta este cheia”, subliniază nutriţioniştii, „pentru că diferite tipuri de antioxidanţi pot face lucruri diferite”.




Alte articole din categoria: Sănătate

evz.ro
libertatea.ro
rtv.net
wowbiz.ro
b1.ro
ziare.com
unica.ro
fanatik.ro

LASA UN COMENTARIU

Caractere ramase: 1000

CITEŞTE Şi