Deși sunt sănătoase, semințele de ovăz te îngrașă. Iată explicațiile

Semințele de ovăz sunt sănătoase și sățioase. Le poți lăsa la înmuiat în apă sau lapte peste noapte, iar dimineața, se dublează în mărime.

Acestea sunt bogate în fibre și îți țin de foame până la prânz.

Chiar dacă sunt sănătoase te pot îngrășa, dacă nu respecți următoarele reguli

1.Porțiile 

Sfatul ANPC în apropierea sărbătorilor pascale. La ce trebuie să fie atenți consumatorii

Dr. Francesco Capelletti, copilul-actor, chirurgul pur-sânge și icoana tatălui. Destine de filme la Floreasca