2. Încearcă să faci pe psihologul
Dacă eşti afectat sau afectată în mod direct de greşeala partenerului tău de viaţă, în loc să începi o lista de reproşuri, mai bine faci pe psihologul, pui întrebări neutre şi aprofundezi situaţia. E important să afli ce a cauzat în esenţă greşeala partenerului. Foloseşte un ton calm şi pune întrebări simple, cum ar fi: “Spune-mi mai exact, ce s-a întâmplat...?". În acest fel ai putea evita o ceartă.
3. Exprimă-ţi direct nemulţumirile
Dacă ai încercat primele două variante şi încă eşti de părere că ai dreptate, poţi să te plângi, să îi reproşezi celuilalt ce nu îţi convine. Nu încerca să o faci în mod voalat, doar vei înrăutăţi situaţia. Spune-i celuilalt ce îţi doreşti şi nu ceea ce nu îţi doreşti să facă. De exemplu, dacă el stă prea mult la calculator şi te ignoră, nu îi reproşa acest lucru ci mai degrabă explică-i că îţi doreşti să stea de vorbă cu tine.
4. Nu rămâne indiferent
Indiferenţa este cea mai cruntă pedeapsă pe care o poţi aplica într-un cuplu. Dacă încerci să eviţi o ceartă spunând-i celuilalt o replică indiferentă de genul “cum vrei tu", nu rezolvi nimi. Exprimă-ţi opinia şi nu rămâne indiferent pentru a nu cauza o ceartă.
5. Încearcă să ajungi la o înţelegere
Dacă partenerul a făcut ceva care te afectează în mod negativ, cum ar fi să programeze o ieşire sau o anumită activitate fără să te întrebe şi pe tine dacă vrei să iei parte la ea, trebuie să reacţionezi cu mult calm. În loc să zbieri sau să arunci cu reproşuri, mai bine vorbeşti despre subiect deschis, explicându-i celui de lângă tine că de acum înainte astfel de situaţii să nu se mai repete.
6. Arată-i că îţi pasă
Relaţiile care durează de ani buni de zile se erodează atât de tare încât partenerii uită să îşi adreseze unul altuia întrebări banale precum “ce mai faci?". Nu doar în cadrul relaţiei este important să pui întrebări şi să te interesezi. Atunci când un membru al familiei trece prin momente importante din viaţa lui sau pur şi simplu nu i-ai mai vorbit de mult, este important să te interesezi şi să dai dovadă că îţi pasă.
7. Nu vă certaţi pentru date precise
De câte ori nu vi s-a întâmplat să ajungeţi la o ceartă în toată regula pornind de la un lucru banal cum ar fi numele restaurantului la care aţi mâncat în concediu sau în legătură cu data de naştere a unui apropiat, în legătură cu numele cuiva pe care l-aţi văzut la televizor sau cine ştie ce alt lucru mărunt. Atunci când lucrurile se pot verifica dintr-o simplă căutare pe Google, nu ezitaţi să o faceţi.
8. Cere-ţi scuze şi motivează
Uneori este greu să ne cerem scuze, alteori o facem doar din politeţe şi considerăm că tot noi avem dreptate. Pentru a evita astfel de momente este important să motivăm atunci când ne cerem scuze. Explicaţiile ne fac să dovedim că ne asumam greşelile.
9. Stabiliţi bariere
Dacă aveţi anumite teme care generează rapid un conflict, de exemplu problemele de la muncă atunci când sunt discutate în cuplu, problema banilor, ce fel de educaţie să îi daţi copilului, ar trebui să stabiliţi un moment în care să vă ocupaţi exclusiv de acele probleme, iar în restul timpului să nu mai deschideţi aceste subiecte.
10. Nu te sfii să faci complimente
O măsură de prevenţie a certurilor în cuplu poate fi un banal compliment. Toţi oamenii simt nevoia de a primi complimente pentru o mai bună încredere în sine, cu atât mai mult cu cât aceste complimente vin de la cineva foarte apropiat. În orice caz, rămâneţi sinceri atunci când faceţi complimente şi nu exageraţi.
Miercuri, 14 Decembrie 2011. 3304 vizualizări, 18 comentarii, 1 vot
10 paşi de urmat spre o relaţie sentimentală stabilă
Dacă vrei ca relaţia ta să fie una reuşită, trebuie să urmezi anumiţi paşi, să respecţi unele reguli şi să dai importanţa cuvenită lucrurilor care chiar merită.
Sursa: SHUTTERSTOCKToate familiile sau cuplurile fericite au în comun anumite trăsături. Toate cele nefericite îşi trăiesc neînţelegerile în moduri diferite. Numitorul comun al fericirii în cuplu este reprezentat de lucrurile simple pe care cei mai mulţi oameni le ignoră. 10 dintre acestea ne sunt reamintite de Laurie Puhn, un mediator american de cupluri.
1. Gândeşte-te de două ori înainte să începi o ceartă
Încearcă să gândeşti “la rece" înainte de a începe să faci scandal. Înainte de orice reproş pe care intenţionezi să îl aduci partenerului tău pentru că a greşit ceva, mai întâi gândeşte-te dacă pe tine te afectează în mod direct greşeala lui. Dacă nu te afectează, încearcă să eviţi cearta. Până la urmă este datoria fiecăruia în parte să înfrunte consecinţele propriilor greşeli.
- Recomandă
- Dimensiune text
- Tipareste
- Comenteaza
- Conversie PDF
Trimite pe:
Spune-ţi părerea!
religia iti baga in cap ca femeia iti ofera ceva cand iti da sex , si ca tu trebuie sa apreciezi.
dar cand un prost ia una de nevasta si o ingrijeste zeci de ani , nu e nimic special , nici un preot nu ii zice nevestei sa ii fie recunoscatoare barbatului care sta cu ea.
de unde vine duplicitatea asta diabolica ?
adica sexul (50 min pt mine) valoreaza , dar zeci de ani de grija si munca pe care orice sot ii ofera pe gratis nevestei , asta nu valoreaza nimic.
Nu vezi nici o carte , nici o reclama , nici un articol , nimic in care sa zica cineva "femeilor , fiti recunoscatoare barbatilor si munciti si voi ca ei , ajutati barbatul cu ceva"
Peste tot vezi doar femeia e cu sexul barbatul e cu munca.
Solutia universal-valabila pentru rezolvarea conflictelor: calul sa manance cu zabala in gura si femeia cu ochi-n lacrimi.
...au lastat comentarii numai bezmetici... Tot ce scrie in acest articol este de folos pt. persoanele care sunt civilizate, cu bun simt si mai ales care le place viata de cuplu !
Astea 10 sfaturi pentru o relatie reusita sunt pertinente, dar fara prea multe sanse de a fi puse in practica pentru ca in general femeia este cea care exploateaza,profita,minte si nu de putine ori inseala.
Cu astfel de femei nu se poate folosi niciunul din cele zece sfaturi pentru ca fiind civilizat,atent si ingaduitor cu majoritatea femeilor, mai devreme sau mai tarziu,toate aceste bune intentii vor fi luate drept slabiciuni si vor fi exploatate la maxim.
Femeia asa mica si prapadita cum e, este de un egoism,rautate si viclenie aproape incredibile.
Daca am putea scoate la vedere caracterul,parsivenia,razbunarea,intriga si rautatea de care dau dovada femeile ne-am speria toti de ce am vedea in sufletele lor.
Singurii care cunosc femeile sunt barbatii afemeiati, care nu investesc sentimente in femei , ci doar se folosesc de ele .
Bravoooo Etienne..ai zis o bine,pe fata .
Bravo!
si regula ZERO este :
- fii propriul tau stapan din toate punctele de vedere (mai ales spiritual), adica :
sa ai propriul JOB (sa nu depinzi de el, de ea),
sa ai o sanatate buna si sa te ingrijesti de sanatatea ta (sa nu depinzi de el, de ea),
sa ai o inima buna si sa nu fi avar cu lucrurile materiale (sa nu ii ceri prea mult decat poate uman sa iti ofere, de la el, de la ea)
sa il iubesti si sprijini in primul rand CA OM (pe el, pe ea)
sa ai un spirit bun (cel mai important) sa fii tu insuti un OM care sa aiba principii sanatoase si sa le respecti indiferent de el, de ea (chiar si cu riscul ruperii relatiei !)
Si abia cand fiecare este ca un stalp (important ca stalpul asta sa fie drept, vertical, ca apoi cat de gros este cat poate fiecare in viata aceasta, sau sa fie mai de lemn de nuc sau de stejar, sau doar de brad asta e, cat poate fiecare)
abia atunci poti face o relatie cu alt stalp.
Ca il sprijini pe celalalt intotdeauna, si ca intre acesti doi stalpi faci UN POD FRUMOS, este foarte bine, dar o relatie nu trebuie sa fie un stalp vertical si altul inclinat care sta sprijinit in totalitate de celalalt, si daca celalalt stalp vertical iese din peisaj, al doilea stalp cade pur si simplu la pamant.
Sau sa nu fie doi stalpi care sunt unul catre celalalt, inclinati, si apoi daca se rupe relatia, se prabusesc la pamant.
Trebuie sa fie doi stalpi SI UN POD.
Relatiile fara pod, fara stalpi verticali au probleme.
deci restul de ipoteze sint anulate prin asta!!!