Topul celor mai nocive şi celor mai \"sănătoase\" băuturi carbogazoase

Sunt produse care conţin şi 11 E-uri, prezintă o concentraţie de până la 13 grame de zahăr la o sută de mililitri, iar conţinutul de fruct din astfel de \"răcoritoare\" poate fi limitat până la 0,1%. Efectele asupra sănătăţii pot fi devastatoare dacă se fac abuzuri.

Tradiţia americană de a consuma băuturi de tip carbogazos a prins masiv în întreaga lume, iar românii nu fac excepţie.

Conform unor studii realizate de Universitatea de Studii Economice din Bucureşti un roman consumă în medie în jur de opt litri de băuturi carbogazoaze în timpul unei luni. Spre exemplu, în anul 2007, piaţa băuturilor răcoritoare din România a atins o valoare totală de 2,190 milioane de litri, în timp ce consumul de băuturi răcoritoare pe cap de locuitor a fost de 104,2 litri, sub valorile înregistrate în alte ţări est-europene: 149,4 litri în Polonia, 205,5 litri în Ungaria.

Surprizele din compoziţie

Dar iată ce se află în compoziţia unui "răcoritoare" consumate de un român. Un studiu realizat de Asociaţia Naţională pentru Protecţia Consumatorilor şi Promovarea Programelor şi Strategiilor (ANPCPPS) din România a prezentat numărul de E-uri din compoziţia acestor produse.

1. Cele mai multe E-uri au fost găsite în conţinutul produsului “Adria flori de soc” unde au fost înregistraţi 11.

2. Un alt produs cu mulţi aditivi a fost Frutti Fresh Grapefruit, cu 8 E-uri

3, Carrefour suc de portocale are toto 8 E-uri.

4. Cico portocale are 7 E-uri, 

5. Frutti Fresh Pere - 7 E-uri,

6. Frutti Fresh Tutti Frutti cu 7 E-uri

Studiul arată că sucurile cu cele mai puţine E-uri sunt:

Bio Cola ( 0 ),

Pepsi - 2 E-uri,

Schweeps Kinley Tonic - 2 E-uri,

Coca Cola - 2 E-uri,

Fanta Madness - 2 E-uri,

Nestea Peach - 2 E-uri

Şi zahăr din belşug

Şi conţinutul de zahăr al unor astfel de băuturi este destul de ridicat. Spre exemplu, Fanta Madness, Mountain Dew și Schweeps Bitter Lemon au 13.50g/100ml, 13.10g/100ml şi respectiv 12.60g/100ml.

ANPCPP a verificat etichetele mai multor produse atât carbogazoase, cât şi necarbogazoase, din punct de vedere al conţinutului de  fruct. A reieşit că
Adria flori de soc are 0,10%, Fanta Portocale min 5%, Frutti Fresh Grapefruit 4%, Frutti Fresh Pere 4%. Frutti Fresh Tutti Frutti min 4%, Mirinda 4%, Pepsi Twist Lemon 0,15%, Schweeps Mandarin min 2%.

Nu ţin de sete, provoacă dureri de stomac

Expertul în alimentaţie Gheorghe Mencinicopschi nu recomandă consumul acestor produse.

“În primul rând conţin foarte mulţi conservanţi care nu ajută sănătatea. Chiar şi aditivii care nu aduc calorii, care nu îngraşă, au efecte secundare adverse. Apoi, în general aceste produse nu sunt recomandate pentru că ele nu hidratează, nu înlocuiesc apa. Este ceva fals să spui că acestea sunt răcoritoare. Conţin minim 11 grame de zahăr la suta de mililitri, ceea ce este foarte mult pentru că nimeni nu consumă doar o sută de mililitri, ci bea un litru sau doi", este de părere specialistul.

Conform acestuia, urmările consumului de băuturi carbogazoase sunt: dureri de stomac, poftă de mâncare excesivă, carii ale dinţilor şi mai ales apariţia sindormului ADHD - deficit de atenţie – imposibilitatea unei persoane de a se concentra o perioadă lungă de timp în cursul unei zile.


Taguri:Coca Cola, Pepsi, bauturi racoritoare

Spune-ţi părerea!

  • andu
    30 ianuarie, 11:59. andu

    s-a cam \"fumat\" subiectul asta, tot bateti apa-n piua pe niste chestii menite sa bage panica in oameni... de ce nu se mentioneaza niciodata ca EXCESELE cauzeaza probleme de sanatate si NU daca bei ca un om normal. eu imi iau din cand in cand mountain dew si n-am nicio treaba, sunt sanatos tun. pt ca nu fac EXCESE, ceea ce recomand tuturor.

  • manix
    29 ianuarie, 18:32. manix

    ps. la cite prostii mincam si bem ce mai conteza

    • Max
      29 ianuarie, 19:22. Max

      Asta e tipul de gandire care e mai nociv decat E-urile din sucuri. Cea mai mare prostie pe care poti sa o faci e sa relativizezi totul si sa spui ca oricum nu mai conteaza. Asta e o scuza pentru lenea de a-ti bate capu sa te uiti si sa iti pese de ce mananci si ce bei. Niciodata sa nu faceti greseala de a spune ca totul/toate sunt la fel! Intotdeauna ai alternativa. Conteaza sa iti pese.

  • manix
    29 ianuarie, 18:30. manix

    treba e ca dupa un meniu nasol dela Mc. merge de minune o cola. dupa acea dai o / un rateu mare si ai scapat de e.-uri
    merge?

  • R
    29 ianuarie, 16:24. R

    Unul dintre produsele folosite la indulcire este ASPARTAN-ul !!!!

  • Lucianu
    29 ianuarie, 14:22. Lucianu

    Fanta Madness este extraordinar, are numai 2 E-uri, da coloreaza paharul din care este baut si daca se mai si usuca trebuie peria de sarma .

  • wegs
    29 ianuarie, 12:25. wegs

    dar apa ce are, ma, nu puteti sa beti apa? va trebuie neaparat sucuri gazoase?

    • @wegs
      29 ianuarie, 20:59. @wegs

      poate ca unii vor sa se mai ragai cateodata.

  • oradeanu'
    29 ianuarie, 11:21. oradeanu'

    Dupa cum se vede e clar un articol reclama la produsele Coca si Pepsi in detrimentul celor de la European. Si asta de vreo 2 luni incoace. Pacat. Dar face parte din jocul pietei capitaliste. Ca la banci agentiile de rating.

    • xamdam
      29 ianuarie, 11:57. xamdam

      Stai jos, esti prost! Cum sa fie mah tembelule reclama??
      Ia citeste mai bine:
      \"Nu ţin de sete, provoacă dureri de stomac
      Expertul în alimentaţie Gheorghe Mencinicopschi nu recomandă consumul acestor produse.
      “În primul rând conţin foarte mulţi conservanţi care nu ajută sănătatea...\"

  • Moise
    29 ianuarie, 07:00. Moise

    Stai linistit ca nu consuma nimeni zaharul sa ne faca noua sucuri.Ei pun indulcitori chimici,nocivi,ieftini si usor de manevrat in procesul tehnologic.
    Zaharul(chir rafinat) este mai bun pt ca e natural,din plante dar e scump ,fata de un pumn de prafuri care indulcesc o tona de apa.

  • Karaoke
    29 ianuarie, 01:05. Karaoke

    Si in cazul acesta de ce se accepta a fi comercializate ? Ministerul Sanatatii de ce nu impune niste norme calitative sau de siguranta ptr produsele alimentare ?
    De fapt nu e prost cine vinde ci e PROST cine cumpara/consuma.
    Lumea nu cunoaste sau tratateaza superficial problema si dupa aceea se intreaba de unde atatea boli dar atunci e deja prea tarziu

    • inginerul
      29 ianuarie, 04:30. inginerul

      Pentru acelasi motiv pentru care se comercializeaza tigari, iar sursele de droguri, desi cunoscute, sunt lasate in pace: $$$$

      • sase sase
        29 ianuarie, 05:34. sase sase

        Adica aduc profit companiilor si incasari la bugetul de stat.Cred ca statul ar putea interveni si taxa suplimentar bauturile racoritoare care contin un anumit numar de euri, anumiti euri considerati nocivi,si care depasesc o anumita concentratie de zahar.In acelasi timp ar putea sa micsoreze taxele sau sa le elimine,pentru bauturile fara adausuri de euri,cu concentratie mare de fructe si fara continut de zahar rafinat.

Lasă un comentariu

 

Trimite pe:

  • Yahoo! Messenger
  • Altele