„Ne simțim mai bine după ce plângem, pentru că eliminăm toxinele care se formează în organism ca o reacție la stres. Reprimarea lacrimilor în schimb accentuează stările de anxietate și de stres care cresc tensiunea arterială și riscul de atac de cord și care pot afecta anumite zone ale creierului”, detaliază unul dintre autorii studiului, profesorul de farmacologie William Frey.
O altă teorie este aceea că plânsul ameliorează durerea, cel puțin indirect. „Oamenii care plâng sunt ca un magnet pentru ceilalți, care se oferă să-i calmeze. Studiile au demonstrat clar că interacțiunea cu alte persoane scade intensitatea durerilor”, adaugă profesorul.
Plânsul acționează local ca un dezinfectant. Bacteriile de la nivelul ochilor dispar după o repriză bună de plâns. Un alt efect benefic al lacrimilor este acela de hidratare a ochilor. Medicii chiar recomandă în cazul „sindromului de ochi uscați” picături numite „lacrimi artificiale”.
Plânsul dezinfectează nu doar ochii, ci și căile nazale. Canalele lacrimale se unesc la nivelul nasului, iar o parte din lacrimi „scapă” în acea zonă, curățând-o de bacterii și de alți factori iritanți.
CIFRE INTERESANTE
> Femeile plâng de cel puțin 47 de ori pe an, în timp ce bărbații plâng de șapte ori
> 8% dintre oameni plâng mai mult de o oră
> În 77% din cazuri, reprizele de plâns au loc în intimitatea casei
> În 15% din cazuri se întâmplă ca oamenii să plângă la muncă sau în mașină
> 40% dintre plângăcioși preferă să fie singuri în aceste momente
> 18.00-20.00 este cel mai frecvent interval în care oamenii plâng
> În 88% din cazuri, oamenii se simt bine după o repriză de plâns
Spune-ţi părerea!
deci sa-ntzeleg ca nea gicu cand o nimerea pe nicoleta lui cu o scatoalca din cand in cand.. era in scop terapeutic.. ?
dar cum ramane cu zicala: ``rasul e cel mai bun medicament``? prefer rasul ,nu bocitul.
apropo de plans sa vezi sanatate acum ca pontosul are puterea asa ca ori se v-a pange de fericire sau de durere in concluzie o sa fie numai sanatate curata
La tocat ceapa se lacrimeaza doar care e foarte diferit de la plans!!! Daca moare cineva se plange dar atunci tot coprul participa la tristete si la starea de doliu si nu este deloc placut acel efect al plansului cand ai impresia ca ai cazut de pe luna!!!
Ametesti de deshidratare, ai ochii sinasul inrositi de sters, vocea schimbata dar toata fatza arata trasa si neglijata. Nu este deloc placut un episod de plans dupa cineva drag!!! in special mai multe zile la rand ... e deja o boala!!! Cand se plange la munca de nervi e cu totul altceva decat restul de stari de lacrimat!!! trece repede ca si de plans dupa un iubit de care afli ca te-a parasit sau nu te mai vrea!!! Vazand un animal ranit te apuca plansul, dar nu e de durata sau sa-ti afecteze sanatatea sau activitatea zilnica. In schimb daca copilul tau e bolnav, starea e cu totul altfel ... pornesc din creier toate aceste stari al corpului uman.