De vină pentru apariţia acestui tip de cancer este moştenirea genetică, dar mai ales stilul de viaţă dezordonat, cu excese şi puţină mişcare. "Ţinte" sunt persoanele de peste 50 de ani, dar din ce în ce mai mulţi tineri de 20-30 de ani încep să fie afectaţi.
15.000 de cazuri noi în fiecare an
Pe cât de mare e incidenţa cancerului de intestin gros (al doilea ca frecvenţă şi mortalitate în lume şi în ţară - 13% din totalul cazurilor de cancer), pe atât de mare este ignoranţa românilor în ceea ce priveşte prevenţia elementară. În România, screeningul nu e încurajat şi nici decontat de asigurări, iar viaţa de bolnav e o luptă de supravieţuire cu sistemul.
"Despre cancerul de intestin gros se ştie puţin, este o boală despre care ne este jenă să vorbim. Estimez că în ţara noastră sunt descoperite anual 10.000- 15.000 de cazuri", atrage atenţia Dana Stănculeanu, medic primar oncolog la Institutul Oncologic din Bucureşti.
Cancerul de intestin gros apare când celulele normale care căptuşesc intestinul gros încep să crească şi să se multiplice necontrolat. Totul începe în primă fază cu astenie, anemie, pierdere în greutate, dureri de abdomen şi scaune cu sânge şi culminează cu schimbări severe ale tranzitului intestinal, constipaţie care alternează cu diaree, schimbarea orei scaunului şi sen zaţia că intestinele nu se golesc complet.
Cauze: exces de cafea pe stomacul gol la constipaţie
Istoricul familial (rude de gradul I cu cancer de intestin gros sau orice formă de cancer, boli inflamatorii ale colonului, polipoza colică) este un factor important de risc.
"Polipii adenomatoşi care apar în interiorul intestinului gros se pot transforma în cancer în şapte-zece ani de la apariţie", explică medicul Stănculeanu.
Ceilalţi factori de risc au legătură cu stilul de viaţă: dieta bogată în grăsimi animale şi prăjeli, fumatul şi consumul de alcool, excesul de cafea (mai ales pe stomacul gol), consumul frecvent de alimente picante sau acre, constipaţia cronică, din cauza lipsei fibrelor din alimentaţie, lipsa celor 2 litri de lichide pe zi, dar şi lipsa lichidelor calde (supele, ciorbe, ceaiuri), curele drastice de slăbire (o masă pe zi) sau excesele, mesele neregulate sau servite în grabă, stresul, sedentarismul şi epuizarea prin muncă.
O simplă ecografie abdominală poate depista boala în fază incipientă. Alte investigaţii care se pot face sunt testul pentru sângerări oculte, examinare rectală, irigografie, colonoscopie, markeri tumorali, analiză la computer tomograf, Imagistică prin Rezonanţă Magnetică.
Cu cât este depistat mai devreme, cu atât mai bine. "Speranţa de viaţă a bolnavilor scade de la 90%, în stadiul incipient al bolii, până la 5%, în ultimul stadiu, când cancerul s-a extins dincolo de intestinul gros", atrage atenţia Adina Croitoru, medic oncolog la Institutul Clinic Fundeni.
Tratamentul bolii înseamnă operaţie, chimioterapie şi radioterapie. În prezent, există medicamente de ultimă generaţie pentru cei aflaţi în stadiul final al bolii, molecule care înfometează "tumorile", însă un pacient poate aştepta şi 1.200 de zile până să le primească. "Un astfel de tratament costă 120 de milioane de lei vechi pe lună per bolnav. De aceea, e mai bine să prevenim ca să tratăm mai puţin şi mai ieftin", mai spune ea.
Campanie pe facebook
Sub numele de "Ce nu ştii despre cancerul intestinului gros", Federaţia Asociaţiilor Bolnavilor de Cancer din România îşi propune să ofere toate informaţiile necesare cu privire la aceasta boală, precum şi să promoveze pe platforma on-line acţiunile desfăşurate în luna martie.
Cei interesaţi sunt rugaţi să acceseze şi pagina de Facebook a campaniei.
REGULI
Ce să mâncaţi ca să nu vă îmbolnăviţi
Iată o listă cu alimentele care reglează tranzitul şi previn constipaţia:
- Lactate: lapte, lapte bătut, chefir, iaurt;
- Pâine şi produse de patiserie: pâine integrală, pâine graham bine coaptă, prăjituri cu fructe;
- Fructe: prune, piersici, mere, caise, portocale, mandarine, căpşuni, zmeură, pepene galben, struguri, curmale;
- Carne, peşte: carne slabă şi albă (a se evita consumul excesiv);
- Supe, ciorbe şi sosuri: nu se recomandă sosurile picante, nici ciorbele acrite cu borş, sare de lămâie sau oţet.
- Legume şi salate: fasole, mazăre uscată, morcovi, varză;
- Băuturi: sucuri naturale, apă plată, lapte, ceaiuri din plante (laxative), dar nu ceai chinezesc.
- În plus, încercaţi să evitaţi constipaţia: mergeţi la toaletă zilnic, la aceeaşi oră, de preferat dimineaţa, după micul- dejun.
- Nu săriţi peste micul-dejun, respectaţi cele trei mese principale ale zilei şi nu serviţi cina mai târziu după ora 19.00.
- Nu combinaţi făinoasele cu carne ori fructele cu alte alimente.
Spune-ţi părerea!
Sunt de acord cu multe lucruri din cele spuse in articol, majoritatea sunt universal valabile nu numai pentr cancerul colorectal, dar din cate stiu eu sunt cateva inadvertente: laptele, prajiturile, si borsul . Laptele pasteurizat are niste efecte nedorite asupra colonului. Laptele crud este benefic. Nemaivorbind de mancarea vitelor din crescatorii care e plina de hormoni si conform studiilor Dr. Campbell biochimist la Universitatea Cornell USA, caseina din lapte promoveaza cresterea tumorilor maligne. Aceasta creste in special riscul pentru cancerul mamar, de prostata, iar calciul din lapte este cel mai prost calitativ calciu pentru organism pe langa faptul ca laptele mai contine niste produsi care de fapt ne \"ajuta\" sa pierdem si calciul pe care il avem si scade densitatea osoasa . Indicate sunt insa produsele fermentate natural: iaurt, Kefir, lapte batut etc. facute acasa din lapte crud nepasteurizat si pe cat posibil de la o vaca adevarata hranita cu mancare adevarata. Prajituri nu stiu daca am inteles bine, dar o prajitura implica niste componente de tipul zaharului,uleiului sau altei grasimi animale sau vegetale, si alte diverse componente, pentru ca nu se specifica nici unul din ingredientele care trebuie sa faca parte din prajitura se poate usor intelege ca te duci la cofetarie ti-ai luat tarta cu fructe - ca de , e de fructe- si totul bine. Apoi nu inteleg de ce atata pornire pe bors? Borsul de putina, facut acasa din tarate de grau adevarate fara nici un fel de aditiv alimentar sau colorant, o sursa importanta de vitamine, o forta in lupta impotriva constipatiei (e arhicunoscut efectul taratelor)- dintr-o data incriminat de o boala pe care o previne? Nu inteleg.
In afara acestor lucruri pentru un specialist liste e \"subtire\" si educatia sanitara adresata unor oameni care potential nu au nici o cunostinta despre aceste lucruri este deficitara. Cu parere de rau pentru cei care se limiteaza la acest articol. Va doresc informare atenta si cat mai detaliata pentru binele si sanatatea dvs.
numai prostii cum sa afirmi ca poti depista cancerul de colon printr-o simpla ecografie..ce o sa vezi la eco un colon distins de gaze??? ala nu e neaparat cancer
Nu stiu ce inseamna \"ceai chinezesc\", dar fie el verde sau negru, ajuta la PREVENIREA cancerului. Dintre ele, ceaiul verde este un mini-panaceu universal daca este baut cu moderatie pe parcursul intregii vieti, fiind neintrecut in preventia cancerului, in special al celui asociate cailor digestive. Are doua doua dezavantaje: 1) contine teina (= cofeina), cu avantajele si dezavantajele de rigoare privitoare la sistemul nervos si 2) contine mult tanin, fapt ce impiedica absorbtia fierului, putand genera in cazuri extreme anemie. Insa o cana sau doua de ceai verde pe zi nu au ucis pe nimeni, ci dimpotriva, au salvat multe vieti.
Sunt obisnuit cu inexactitati in articole din ziare, dar dezinformarea crasa mi se pare cea mai periculoasa si mai jenanta.
Si noi suntem obisnuiti cu inexactitatile tale :) in primul rand, nimeni nu a dovedit informatiile care le scrii. Poate e la fel de folositor ca a tine 9 minute in mana o piulita de 13, urmate de 7 sarituri in plan vertical si alte 5 in plan orizontal. Nici piuliuta de 13 in sine nu a omorat pe nimeni (decat poate pe cineva care si-a amintit brusc ceva si si-a dat cu mana peste frunte cand o tinea).
In al doilea rand, panaceul e universal insasi prin definitia sa. E ca si cum ai spune ca e etern tot timpul sau inamovabil si imposibil de miscat.
Lasă, că guvernanţii noştri au introdus coplata la serviciile medicale, să nu se mai ducă nimeni la doctor şi să se depisteze boala în stadiu incipient.
Bravo! Asa se scrie un articol, dupa o documentare serioasa - la Institutul Oncologic Bucuresti si la Clinica de Gastroenterologie Fundeni. Nu ca cel de acum cateva zile... Felicitari
In Statele Unite se recomanda zilnic cel putin o cana de cafea de fulgi de ovaz de mancat pentru fibre si regularitate. In yaurt sau lapte cu fructe sau fara, crud sau fiert se maninca fulgii si se va observa o alta calitate al vietii.