Dacă foamea nu își dă pace și de fiecare dată când vezi frigiderul îți vine să te muți temporar în el înseamnă că nu mânânci ce trebuie.
Există anumite alimente care țin foamea sub control și care sunt destul de sățioase încât să îți asigure aportul zilnic de fibre și proteine pentru întreaga zi
Citește articolul integral pe Doctorulzilei.ro
Ne puteți urmări și pe Google News
Recomandările noastre
