PUBLICAȚIILE NOASTRE:

Panorama

Nu mănânci DIMINEAŢA? La ce eşti predispus

Autor: Roxana Roseti | marţi, 28 ianuarie 2014 | 0 Comentarii | 1570 Vizualizari
Dimi
Nutriţioniştii americani au descoperit că un mic dejun bogat în proteine poate ajuta să ne menţinem greutatea, sau chiar să slăbim.

Ou cu pâine prăjită, cereale cu lapte sau fructe uscate cu lapte. Nutriţioniştii  spun că aceste combinaţii simple pentru micul dejun nu doar că ne ajută să slăbim, dar menţin şi masa musculară.

Risc crescut

Conform specialiştilor, nu e nevoie de un regim complex. În plus, trebuie să faceţi mişcare şi să vă supravegheaţi alimentaţia de peste zi.

Un studiu realizat anul trecut de cercetătorii americani a arătat că persoanele care sar peste micul dejun prezintă un risc crescut de a suferi un atac de cord. Studiul a evidenţiat că persoanele în vârstă care nu mănâncă dimineaţa sunt mult mai predispuse la a suferi un atac de cord sau să moară din cauza unei boli coronariene, comparativ cu cei care mănâncă dimineaţa. Totodată, s-a constatat că lipsa micului dejun, precum şi mesele foarte târzii pot provoca schimbări ale metabolismului care duc la boli coronariene. TOP 3 RECOMANDĂRI EVZ.RO:
  • ROMÂNIA LUI CRISTOIU. Inexistenta deszăpezire - un nou măreț succes al Teleguvernării Ponta 2
  • Cum ştii cât ai cotizat şi la ce vârstă eşti programat să ieşi la pensie
  • Cum era "Codul Roşu" în Epoca de Aur
TOP 3 ARTICOLE POPULARE:
  • Horoscopul lui Dom' Profesor. Astăzi sunt avantajate zodiile
  • Nicio reacţie la ce se întampla în jur. Britney Spears, DISPERATĂ: a încercat să se SINUCIDĂ / GALERIE FOTO
  • De LUX sau de PROST-GUST? Ce fel de MAŞINI conduce un MAFIOT cu ochii OBLICI / GALERIE FOTO



Tag-uri: sanatate, regim de slabit, mic dejun
În lipsa unui acord scris din partea Evenimentul Zilei, puteţi prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizaţi sursa şi dacă inseraţi vizibil link-ul articolului Nu mănânci DIMINEAŢA? La ce eşti predispus .




SPUNE-TI PAREREAAcum poti comenta si prin intermediul contului de facebook. DETALII >>

Libertatea

RTV

B1

Ziare.com

Unica

Capital

Fanatik

Alte articole EVZ pe aceeasi tema

spune-ti parerea Acum poti comenta si prin intermediul contului de facebook. DETALII >>





Pentru a instaura un cadru civilizat de discuţii, de eliminare a "postacilor" de partid sau a celor plătiţi ca să blocheze un articol civilizat, am adoptat următoarele soluţii, în privinţa comentariilor:
  • 1) Moderarea comentariilor lăsate în formularul de la finalul articolelor o dată la o oră – în acest caz, comentariile nu vor apărea instant.
  • 2) Postarea instant a comentariilor lăsate prin intermediul contului de facebook – în acest caz comentariile vor fi postate imediat. Puteţi să vă faceţi cont de Facebook aici.
Orice critică este acceptată pe site-ul evz.ro, cu condiţia păstrării unui limbaj civilizat, toate aceste măsuri fiind şi în sprijinul celor interesaţi să-şi expună punctele de vedere fără a mai fi hărţuiţi.
Sperăm că veţi înţelege adevărata valoare a demersului evz.ro şi vă veţi asuma responsabilitatea alături de noi.

LASA UN COMENTARIU

Caractere ramase: 1000

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit. Site-ul EVZ.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

CITEŞTE Şi