Prof. Dr. Vlad Ciurea: „Noi trebuie să ținem creierul în activitate, și mai mult decât atât, trebuie să îl ținem normal și sănătos. Această activitate de mentenanță a creierului implică...
În cazul în care stomacul este gol, ficatul este cel care suportă consecințele. Când vine vorba de alegerea alimentelor, diabeticii au un regim aparte. În cazul lor, stabilirea meniului pentru...
„Mulți oameni se află într-o criză incredibilă de timp dimineața și, de obicei, caută alimente confortabile, cum ar fi produse de patiserie, cereale procesate pentru micul dejun și batoane care...
„Corpul nu a mâncat de câte ore. Micul dejun îi permite să aibă combustibilul de care are nevoie pentru a începe o nouă zi.” Micul dejun reprezintă 25% din nutrienții...
Bagheta franțuzească o poţi transforma într-o pizza sau pur și simplu consumată la micul dejun cu unt sau gem. Reteta pentru pâinea tradiţională franţuzească, cu coajă crocantă și miez pufos...
Dana Budeanu se află în vacanță în Franța și se menține în atenția fanilor postând imagini și ținându-i la curent cu locurile prin care călătorește. De curând a postat o...
Nivelurile stabile ale zahărului din sânge ajută la prevenirea foametei, a poftelor de mâncare, a scăderilor de energie și a creșterii în greutate. Melissa a dezvăluit principalele greșeli pe care...
Un studiu efectuat anul trecut de cercetători de la Universitatea din Colorado, Institutul de Tehnologie din Massachusetts și Universitatea Harvard a constatat o scădere cu 23% a riscului de depresie...
Dezvoltarea cancerului Cercetătorii, inclusiv de la Universitatea din Oxford, au studiat o jumătate de milion de oameni din China. Unul din cinci participanți a spus că a mâncat lactate cel...
Când cercetătorii au evaluat obiceiurile alimentare zilnice la mii de subiecți din SUA și Franța, au văzut că oamenii au mâncat în mod repetat același lucru la micul dejun, și...
„Micul dejun, cea mai importantă” masă a zilei. De foarte multe ori ați auzit această concluzie, care a fost verificată și de medici, și de nutriționiști, și care este adevărată....
O echipă de cercetători din Canada au constatat, în urma unui studiu realizat pe o perioadă de doi ani, în care au fost implicaţi 6.000 de copii, că elevii care...
De cand suntem copii ni se sune sa nu sarim peste micul dejun, intrucat acesta ar fi, sau ar trebui sa fie, masa cea mai importanta a zilei. Ar fi...
Ileana Ilie Ungureanu: Credeți în curele de slăbire, în listele de alimente permise și interzise, în meniurile fixe și-n mâncatul de cinci ori pe zi? - Dr. Mihaela Bilic: Nu...
Desert cu banane, fulgi de ovăz și ciocolata, însoțit de o cafea la ibric și de un fund mai mult decît apetisant sau poate vă doriți o plăcintă cu mere...
Yoshihiko Koga, profesor la Universitatea Kyorin din Tokyo, a realizat un studiu în urma căruia a ajuns la concluzia că înghețata consumată la micul dejun aduce performanţa mentală şi îmbunătăţeşte...
În plus, trebuie să faceţi mişcare şi să vă supravegheaţi alimentaţia de peste zi. Un studiu realizat de cercetătorii americani a arătat că persoanele care sar peste micul dejun prezintă...
Norocoșii care au primti o invitație la nunta lui William cu Kate au mâncat la micul dejun somon, crab, langustine, miel, un desert cu înghețată, trufe cu cireșe, parfait de...
Organic Culturile de cafea sunt tratate cu aproape 250 de kilograme de fertilizatori pe acru. Când ingerăm cafeaua, automat ingerăm şi acele chimicale, care pot duce la aparţia cancerului sau...
Studiul a evidenţiat faptul că alimentele preferate la jumătatea dimineţii de persoanele care sar peste micul dejun sunt cipsurile, ciocolata şi biscuiţii, astfel încât pe parcursul zilei ajung să consume...