Percepțiile privind somnul, contrazise de noi studii. Cum poate fi vindecată insomnia
Cercetările prezentate la CNS 2024 arată că percepțiile privind somnul slab calitativ contrazic adesea indicatorii obiectivi. Printre aceștia se numără activitatea cerebrală și etapele de somn. Oamenii își judecă adesea...